Please reload

פוסטים אחרונים

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

פוסטים מומלצים

אז מה קורה כשמתגעגעים?

16/08/2013

געגוע..

 

היום מצאתי את עצמי מתגעגעת.

מאד מאד מתגעגעת וחשבתי:
כשאנו מתגעגעים למישהו או למשהו..

האם אנחנו מתגעגעים אליו, או
אל איך שאנו הרגשנו שם?

מעצמי, מחברותיי וממטופלות בקליניקה
אני חשה שלעתים זה כך ולעתים זה כך.
לרוב, זו הגרסה השנייה.

אז אני אומרת..
אם  הגעגוע הוא למישהו שאינו,
משהו שאינו בהישג,
מישהו שתמו יחסינו איתו, או
שאיננו יכולים לממש מכל סיבה..

תשאלו את עצמכן: איך ניתן לייצר
את החוויה בלעדיו?

למשל, אם הגעגוע הוא לאדם.

למשל, אם הגעגוע הוא לאדם.
אז אשאל את עצמי:
מה האדם הזה גרם לי להרגיש?
איך נוכחותו שיפרה את מצב רוחי?

ונניח שהתשובה היא, שהוא גרם לי
להרגיש הכי יפה בעולם. אז כעת אחשוב איך אני מייצרת לי את התחושה שאני הכי יפה בעולם. אולי זה בגד חדש, אולי טיפול קוסמטי, ואולי פשוט להזכיר לעצמי שאני הכי יפה בעולם :)יתכן שיש יותר מתשובה אחת. זה בסדר. או שתיקחו דבר דבר, או שתבדקו מה הכי.

יתכן שיש יותר מתשובה אחת. זה בסדר.
או שתיקחו דבר דבר, או שתבדקו מה הכי.
למה אתן הכי מתגעגעות, ומה יסב לכן עכשיו אושר.

יש לנו שליטה על החוויות שלנו.
יש לנו בחירה לחוויות שלנו.
ובכך, יש לנו בחירה על החיים שלנו.

אז תבדקו איזה געגוע קיים עכשיו במערכת
וספקו לו את התשובה. בעצמכן.
יש בזה סיפוק אדיר :)

לקביעת פגישה 0524835261 או צרי קשר

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

קטגוריות פוסטים

כיתבו לנו ונחזור בהקדם

שעות פתיחה:
ימים ראשון עד חמישי: 09.00-21.00

ימי שישי: 09.00-16.00

בקרו אותנו גם כאן:

  • YouTube Social  Icon
  • Black Instagram Icon
  • Wix Facebook page

 בחיוך יש בריאות, בבריאות יש תקווה ובתקווה יש הכל ♥