טיפ להתעוררות מנטלית ושיפור הריכוז


סטודנטים? תלמידי חטיבה ו/או תיכון?

לומדים שעות ומתקשים להתרכז?

מדברים הרבה על בעיות קשב וריכוז, אבל שוכחים שגם מי שאינו add/adhd

מתעייף ומתקשה להתרכז.

העייפות לא תמיד נגרמת מחוסר שעות שינה,

אלא גם מעומס מנטלי, ואז מתקשים להתרכז, רוצים לישון ומנקרים על ספרי הלימוד.

יש לי פתרון פשוט ויעיל עבורכם:

פיתחו לידכם שמן ארומתי לימון, או טפטפו לתוך מבער עם מים חמים

כשש טיפות ותרגישו ערנים יותר ומרוכזים יותר.

תוכלו להמשיך ללמוד ביתר קלות והנאה :)

בברכת לימודים נעימים,

סוזאן

קטגוריות פוסטים
פוסטים אחרונים